Всичко за приложението на розмарин, лечебни свойства и противопоказания за растенията

Според древна легенда, розмарин предотврати злите духове, привлича изобилие и богатство. Но днес, растението е почитан за огромен списък с полезни свойства, които се използват за лечение и профилактика на заболявания. Намира своето място в козметиката и готвенето.

  • Съставът и хранителната стойност на розмарин-
  • Полезни свойства на розмарин за човешкото тяло
  • Приложение на розмарин в медицината
    • Терапевтични свойства на розмарин
    • Как да вземем розмарин, народни рецепти
    • Вливане на розмарин върху алкохол
    • Вливане на розмарин върху вода
    • Как да направите отвара от розмарин
    • Чай от розмарин
  • Приложение на розмарин в козметологията
    • Розмарин за коса
    • Ефект на розмарин върху кожата
  • Как да използвате розмарин в готвенето
  • Розмарин: противопоказания за употреба

Съставът и хранителната стойност на розмарин-

Ако говорим за хранителна стойност, тогава супена лъжица розмарин съдържа 1% от дневната консумация на нормите на човешки витамин А. Необходимо е за хранене на телесните тъкани, чистотата на кожата, доброто възприятие на цветовете по очите, здравето на зъбите. Той е отличен антиоксидант, неутрализиращ свободните радикали, както и витамин С, също в големи количества, съдържащи се в розмарината.Rosemary билката и се оценява за тези полезни свойства.

Важно! Има няколко разновидности на розмарин, които се различават по свойствата и външния вид. Така че, розмарин медикамент е изправен храст, който расте по ширина и височина. В него има няколко разновидности, най-известните от които са тоскански Blue, Erectus, мис Jessopp на сортовете, Fastigiatus.

Също така, розмарин съдържа витамин В6, фолиева киселина, пантотенова киселина, ниацин, рибофлавин, тиамин. В допълнение, растението е богато на минерали като мед, цинк, натрий, калий, желязо, манган, калций, магнезий, фосфор. Калций укрепва не само костите и зъбите, но и стените на съдовете, нормализира хормоналния фон. Желязото е ключов елемент в образуването на миоглобин и хемоглобин, които пренасят кислорода в тъканите. Манганът е полезен за нервната система, нормализира нивата на кръвната глюкоза, помага за образуването на мускулна и костна тъкан.

Какво друго е полезно за розмарин са липидите, съдържащи се в него - 18 основни аминокиселини, мастни киселини и фитостероли. Особено богат на полезни вещества е етеричното масло на растението,където изолираните флавоноиди и karnozolinovaya урзолова киселина, алфа-пинен, цинеол, камфор, лимонен, а дори и специфичен rosmarinic киселина, която се счита за най-мощен антиоксидант. Повечето етерични масла, съдържащи се в листата на растенията - до 2%. Смята се, че неговата максимална концентрация е в тригодишни листа.

Общо 100 грама розмарин се съдържат:

  • 331 kcal;
  • 15,22 грама мазнини;
  • 4,88 g протеини;
  • 64.06 g въглехидрати;
  • 9,31 g вода;
  • 42.6 g диетично фибри;
  • 7,37 g наситени мастни киселини;
  • витамини А, В1, В2, В6, В9, С, РР
  • Минерали: (. 70 мг) желязо. (29.25 мг), фосфор, натрий (. 50 мг), магнезий (. 220 мг), калций (1280 мг.), Калиев (955 мг).

Знаеш ли? Розмаринът може да достигне височина от два метра. Тя жилав, тясна, увита около ръбовете на листовете, които са с гланцово покритие отгоре и лек мъх по-долу. Цъфтеж през март и май, малки светлосини цветя, изпълнени с много нектар. Това е средиземноморска растителност, така че предпочита да расте на сухи склонове.

Полезни свойства на розмарин за човешкото тяло

Благодарение на такъв състав от розмарин билка има някои лечебни свойства, както и има тонизиращ ефект върху нервната и кръвоносната система на човека. По този начин традиционната медицина препоръчва използването на розмарин за продължително лечение с антибиотици, обща слабост, ниско кръвно налягане, подагра, ревматизъм, колики, особено в горната част на корема.

Отличен ефект, особено върху мъжката репродуктивна система, е розмаринното вино. За да се успокои нервната система, се препоръчва да се къпете с розмарин, особено преди лягане.

За да подобрите кръвообращението, използвайте алкохолна тинктура от растения, мехлеми и прах, които се предписват за сексуална слабост, изтощение и силно нервно напрежение. Розмари се използва за стимулиране на работата на червата, стомаха, при лечението на заболявания на сърдечно-съдовата система, тромбофлебит, за рехабилитация след инфаркт на миокарда.

Важно! Последните изследвания показват, че карнозната киселина, която е част от есенциалното масло от розмарин, предотвратява дегенеративните промени в мозъка, забавя стареенето и нарушаването на паметта.

В Германия обществените здравни служби официално препоръчват използването на лекарства на базата на розмарин за лечение на жлъчни, стомашно-чревни спазми, метеоризъм. Външното приложение на розмарин като лекарство се препоръчва за заболявания на ставите и мускулите. Препарати на базата на розмарин етерични масла имат антисептични свойства, така използвани за лечение на абсцеси, инфектирани рани, екзема, акне и furunkuleznoy.

Приложение на розмарин в медицината

В медицината се използва главно етерично масло от розмарин, което се извлича от листата. Но самите листа, както и младите филизи, се използват и за медицински цели.

Терапевтични свойства на розмарин

Розмаринът в медицината се използва като отличен имуностимулант. Той има омекотяващ ефект върху дихателните пътища, той се бори добре с кашлица, настинки. Отличен се оказа в лечението на голям брой сърдечни заболявания, особено перикардит. Grass повишава кръвното налягане, укрепва тялото има тоник, антидепресанти, cholagogic, антиоксидантни свойства. Тъй като розмаринът се бори добре срещу микроорганизмите, той се използва за лечение на различни инфекциозни заболявания, включително и в гениталната област.

Знаеш ли?Едно растение в древни времена е смятано за свещено в Египет, Рим, Гърция.Той е бил използван за експулсиране на зли духове, в различни ритуали. Смята се, че олимпийските богове го оценяваха на равна нога със злато и украсиха клоните му с ярки глави. И това не е само това. Гърците и римляните вярвали, че венецът от розмарин стимулира умствената дейност. Днес тя се смята за символ на вечността, просперитета и изобилието. Ето защо, на сватбените церемонии, на младите винаги се дава клонка от розмарин.

Как да вземем розмарин, народни рецепти

Растението отдавна се използва в народната медицина. От древни времена народните лекари са използвали розмарин въз основа на полезните си свойства, като са запазили някои рецепти до ден днешен. Някои от тях са представени по-долу.

Вливане на розмарин върху алкохол

Полезно е алкохолната тинктура на растението. За да го приготвите, вземете 50 г листа, налейте 250 г алкохол (70%) и оставете за 10 дни. При преминаването си съдържанието се изважда, филтрира и използва по предназначение. Подгответе тинктурата може да бъде, разтваряйки 3 грама масло от розмарин в един литър алкохол със същия процент. Маслото се получава чрез дестилиране на листата на растението с водна пара, но готовата може да се купи в аптека.

Вливане на розмарин върху вода

Можете да готвите инфузия и вода. За да направите това, 2 супени лъжици. натрошени листа се изсипва чаша вряла вода и настояват половин час. След това течността трябва да бъде филтрирана и приложена през деня за 4-6 приемания. Получената тинктура от розмарин е намерила своето приложение при лечение на сърдечни заболявания, за подобряване на изтичането на жлъчката, облекчаване на нервното напрежение. Инфузията с лавандула се използва в периода след инсулт, подобрява визията, паметта, церебралната циркулация.

Как да направите отвара от розмарин

За приготвяне на бульон вземете 2 ч.л. натрошени листа и се изсипва чаша вряща вода, вари около 15-20 минути и се филтрира. Полученият бульон от розмарин се пие половин час преди хранене три пъти дневно с чаена лъжичка. Използва се за стомашна колика, болка в сърцето, неврози, аменорея, като тоник за импотентност.

Важно! За употреба в медицината се използват листа и млади годишни издънки от розмарин. Съберете ги за предпочитане преди цъфтящи растения. Сушенето е необходимо веднага при температура не по-висока от 35 ° С. Само при такива условия ще остане най-ценната част от растителното масло - розмарин.

Чай от розмарин

Розмари също подготвя чай. За това една чаена лъжичка с горната част на натрошените листа се изсипва с 250 мл гореща вода и се настоява за около 15 минути. Препоръчително е да използвате размразена вода. Желателно е да се пие чай веднъж сутрин и отново на обяд. Розмаринът чай има полезни укрепващи свойства, следователно е желателно след прехвърлените инфекциозни заболявания, с обща слабост.

Приложение на розмарин в козметологията

Благодарение на широкото действие и огромния брой полезни свойства, розмаринът се използва в козметологията. Използва се в лосиони за лице, защото подмладява кожата, коригира облекчението й, като подобрява кръвообращението. Той също се показа добре в борбата срещу затлъстяването, целулита. Но това използване на розмарин в козметологията не свършва.

Розмарин за коса

Смята се, че розмаринът може да се справи с почти всеки проблем с косата. Дори обичайното отвара от растения, използвани вместо климатик, да не говорим за неговите лечебни свойства. Така че, изплакване с отвара помага да се засили отслабена коса чрез подобряване на кръвообращението на кръвта на скалпа. Той перфектно се бори с мазна коса, както и с прекалено сух скалп. При редовна употреба ви позволява да направите косата буйна и блестяща. За да се ускори растежа на косата, можете да направите масаж на главата с масло смес на основата на етерично масло от розмарин с масло от мащерка, кедър и лавандула.

Ефект на розмарин върху кожата

Има положителен ефект на розмарин върху кожата. Благодарение на антисептичното действие, той се бори срещу тийнейджърски пъпки, гнойни обриви, без да оставя следи зад тях. За да направите това, използвайте отвара от сухи тревисти листа на растението. Можете да закупите в аптеката масло от розмарин и да го използвате за приложения през нощта на огнища на възпаление по лицето. Курсът на маслената терапия помага да се отървете от сухата кожа на лицето, да възстановите младостта и коприната.

Смята се, че ако смес от розмарин масло и бадемово масло (1 час. L. 8 и капки, респективно) могат да бъдат премахнати от участък от тялото. За да дадете вашата кожа, облекчаване на дразнене и умора, болки в ставите и мускулите, се препоръчва приемането на розмарин баня.

Как да използвате розмарин в готвенето

Розмаринът също се използва широко в готвенето. Постепенно листата му се прибавят към граховите супи, до ястия от сирене, зеле, спанак, патладжани, картофи, тиквички, както и различни сосове. Предимството на растението е, че след топлинна обработка практически не губи своя вкус. Тя се представя добре като добавка към десерти и плодови салати. Италианците обичат да я прибавят към сладките си пици, а французите го използват при готвене на супи, отпускайки клонките в кипяща варя и ги изваждат за 5-6 минути. Ако прекалявате, можете да развалите вкуса на чинията.

Розмаринът е слабо комбиниран с червени зеленчуци: домати, цвекло и др. По-добре да не се използва в комбинация с лаврови листа. Прилагане на растението, по принцип, е необходимо с повишено внимание, тъй като има интензивен дебел вкус, способен да разчупи други, по-нежни.

Розмарин: противопоказания за употреба

В допълнение към факта, че листата от розмарин имат лечебни свойства, са известни противопоказания за тяхното използване. Категорично не е възможно използването на розмарин в следните категории:

  • страдащи от хипертония;
  • с индивидуална непоносимост към растението;
  • страдащи от алергии;
  • епилептици;
  • хора склонни към конвулсии;
  • деца до 6 години;
  • бременни и кърмещи жени.

Имайте предвид, че използването на масло от розмарин навътре е много опасно, тъй като е отровно в големи концентрации. Ако вече използвате някакви лекарства, говорете с Вашия лекар, преди да започнете да използвате розмарин. Някои от тях може да имат отрицателно взаимодействие с растението. Във всеки случай, преди да го вземете, трябва да се консултирате с лекар и да проверите за алергична реакция към растението.

Като цяло, розмаринът е невероятно растение в своя спектър. Неговите полезни свойства се използват както в традиционната, така и в народната медицина, както и в козметологията. Да не говорим за прекрасния аромат и вкус, който придава на растението различни ястия при готвене! Въпреки това с розмарин е необходимо да сте предпазливи. Твърде пристрастен към тях, можете да повредите тялото си.

Loading...

Публикувайте Коментар