Използване на хрян: ползи за здравето и вреда

Хрян - многогодишно с мощен корен, която се яде като пикантен подправка.

Хрян - популярен градински растения, листата му се използват в ецване и консервиране на храни за зимата.

Нанесете растението и за медицински цели.

  • Химически състав и съдържание на калории в хрян
  • Полезни свойства на хрян за здравето
    • Ползи за мъжете
    • Ползи за жените
    • Ползи за децата
  • Рецепти от традиционната медицина: лечение на болести с помощта на хрян
    • възпалено гърло
    • атеросклероза
    • Бронхиална астма
    • хипертония
    • Заболяване на жлъчните камъни
    • кашлица
    • Спукан нос
    • конвулсии
    • радикулит
    • Почистване на кръвоносни съдове
  • Доставка и съхранение на суровина от хрян за медицински цели
  • Каква вреда може да направи хрянът?

Химически състав и съдържание на калории в хрян

Какви витамини просто не се съдържат в хрян! Коренът е богат на витамини от почти цялата група B: B1, B2, B3, B6; В допълнение, съставът съдържа витамин Е, каротин, аскорбин и фолиева киселина. Хрянът е богат на целулоза, фитонциди и етерични масла. Съдържа аминокиселини, захар, лизозим (протеиново съединение) и органични съединения.

Хрянът е източникът на такива микро- и макроелементи: желязо, манган, мед, магнезий, калий, калций, натрий, фосфор, сяра и арсен.

Количеството витамин С в хрян е пет пъти по-високо, отколкото при цитрусовите плодове и черната френско грозде.Корените и листата на растенията настоящите ензими mirozina алил синапено масло. Калоричност хрян ниска: 58 ккал на 100 грама продукт.

Полезни свойства на хрян за здравето

Летливи като част от хрян да е полезно в борбата с вирусни бактерии, аскорбинова киселина подобрява имунната система, каротин е полезен за подобряване на зрението, витамин Е подобрява циркулацията и витамини регулират клетъчния метаболизъм.

Ползи за мъжете

Полезни свойства на хрян за мъже се проявяват в намаляването на риска от сексуални смущения. Хрянът е афродизиак, редовната му употреба увеличава сексуалното шофиране. В народната медицина, растението се използва за урологични проблеми.

Витамин В1 - тиаминът намалява натрупването на токсини поради алкохола и пушенето. Той регулира дейността на нервната система, което е особено важно за хората с опасни професии, или свързан с риска. Препаратите с хрян се използват за възстановяване на потентността.

Знаете ли? Японски учени работят върху състава на паста за зъби, чиято основна съставка е хрян. Изследванията разкриват, че растението разрушава бактериите, които причиняват кариес.Единственото утешение е острата миризма на хрян, как да го неутрализираме, изследователите все още не са измислили.

Ползи за жените

Полезен хрян и за жени. Хрян, дължащ се на богатството на витамин С, избели кожата добре, витамин Е подобрява цвета на кожата и способността за регенериране, подхранва косата и ноктите. Полезни свойства на хрян се използват при лечението на някои гинекологични проблеми и при болезненото протичане на критични дни при жените.

Както при мъжете, така и при жените хрянът може да нормализира репродуктивната функция. Поради ниското си съдържание на калории и набор от полезни вещества, коренът на хрян се използва за отслабване. Този корен зеленчук ускорява процеса на метаболизъм и премахва токсините от тялото.

Ползи за децата

Каротин и фибри - един вид основа в структурата на здраво тяло. Каротинът, наред с други неща, подобрява зрението. Събрани в хрян, полезните витамини помагат за борба с настинка, хрема и кашлица.

Инфузиите и отварите на базата на хрян, както и третираният коренен корен лекува проблемите на дихателните пътища. Всички тези фактори не могат да бъдат пренебрегнати по време на посещението в детската градина или училище.

Използването на хрян за организма на детето е очевидно, тъй като сегашната екология, лечението с естествени хомеопатични лекарства няма да доведе до разрушителни ефекти на нежно развиващия се детски организъм, за разлика от химическите таблетки и сиропи.

Рецепти от традиционната медицина: лечение на болести с помощта на хрян

Традиционната медицина е добра алтернатива на скъпите фармацевтични продукти, като често унищожава микрофлората на тялото. Рецепти от традиционната медицина се тестват от поколения на нашите предци и са по-склонни да бъдат по-ефективни от традиционната медицина.

възпалено гърло

От хрян с подготвена ангина вливане за гаргара. От пулпа на натъртения корен на хрян изстискайте сока. Сокът трябва да се разрежда с вода в равни пропорции. Изплакнете няколко пъти на ден след хранене.

атеросклероза

Нарежете хряна на ренде (250 грама), кипете в продължение на двадесет минути в три литра вода.

Бульонът трябва да се пие три пъти на ден, половин чаша на едно рецепция.

Интересно! Хрянът е устойчив на замръзване растение, открит е и извън арктическия кръг.

Бронхиална астма

150 грама корен хрян котлет месото мелница, стиснете сок от два лимона. Вземете една чаена лъжичка веднъж на ден след хранене.

хипертония

Кореновите хрян се търкат, настояват във вода за около един и половина дни. Водата се налива в купа и добавете 1 супена лъжица. л. мед, 1 супена лъжица. л. сок от моркови, 1 супена лъжица. л. сок от цвекло и лимонов сок. Смесете течността, вземете 1 супена лъжица. л. два пъти дневно за един час преди хранене. Пълният курс е месец и половина.

Заболяване на жлъчните камъни

Настърган хрян 2 супени лъжици. л. изсипете 200 ml мляко, доведено до кипене. Щам, хладно, пийте през целия ден.

кашлица

150 грама хрян трион, изстискайте същия сок от два лимона.

Вземете сутринта на празен стомах на супена лъжица.

Преди да вземете малко топлина, съставът трябва да се съхранява в хладилника.

Важно! Кашица от хрян помага при спазмична кашлица, причинена от бронхит.

Спукан нос

Коренът на хрян с хлъзгав нос, натъртван върху ренде, смесен със сок от два или три лимона. Вземете половин лъжица два пъти дневно след хранене.

конвулсии

Припадъците са неразположеност на невралгия. Root на хрян 200 грама котлет в каша, добавете мед 500 грама, зехтин 500 мл, разбъркайте масата, докато гладка. Съхранявайте в хладилника. Вземете три хранения на ден преди хранене за около 20 минути за 1 супена лъжица. лъжица. Хрян листата се прилагат на места, най-често склонни към спазми.

радикулит

Лечението с хрян редикулит в народната медицина е добре комбинирано с баня. Пригответе смес от настъргани репички и хрян в равни пропорции, добавете щипка сол и няколко супени лъжици мед. След парата разнесете гърба на подготвената смес. Задръжте за около тридесет минути, след това изплакнете.

Ако банята не е на разположение, пригответе триене. Сок от трион хрян и вода в еднаква част топлина в топло състояние, решетка на възпалените гърба и обвивка.

Почистване на кръвоносни съдове

Почистващите свойства на хрян върху тялото се използват за почистване на кръвоносните съдове и подобряване на кръвообращението.

За да почистите кръвоносните съдове, ще трябва:

  • С щипка сухи хрян листа
  • 1 горчив червен пипер
  • Слип от септуми от ореха
  • Счупването на черупката
  • 500 ml алкохол
Всички съставки се смесват, настояват за десет дни, настояват за предпочитане в непрозрачни контейнери. В една супена лъжица вода, за да капе тридесет капки, вземете два пъти на ден. Процесът на лечение е тридесет дни.

Доставка и съхранение на суровина от хрян за медицински цели

За третирането се използват както листата на растението, така и корена. Закупуване на суровини в края на септември - началото на октомври. Листата се нарязват, целият и здрави плочи се изваждат и се изсушават на сянка.След това те се смилат, сгънати в стъклени буркани, плътно затворени с капаци.

Коренът на хрян може да бъде събран по два начина:

  • Корените са изкопани, почистени от земята и съхранявани в кутии, поръсени с пясък, в мазето или в мазето. С такова съхранение коренът запазва полезните си характеристики.
  • Коренът е изкопан, добре измит, смлян с ренде. Масата се суши в пещ. Можете да съхранявате на парчета нарязани форми, можете да ги смилате на прах с кафемашина. Съхранявайте в стъклен съд с капак.

Каква вреда може да направи хрянът?

Маслата в състава на хрян, които му придават остър вкус и мирис, в големи количества могат да навредят на здравето. Алимичното синапено масло при локално действие може да причини изгаряне, зачервяване на кожата и дори гангрена. Парите могат да причинят кашлица и изгаряния на лигавиците (във висока концентрация).

Не се препоръчва често и много да се използват при заболявания на стомашно-чревния тракт, като язви и гастрит. Не е желателно да прекалявате с чернодробни и бъбречни заболявания. Не давайте хрян на много малки деца и бременни жени. Активните хрянни вещества могат да причинят увеличение на тонуса на матката и да предизвикат отхвърляне на плода.

Моля, обърнете внимание! Пациентите с алергия трябва да консумират хрян в прясна форма с повишено внимание.

Много дами, знаейки за нискокалоричен хрян, започват активно да използват продукта, когато отслабват. В големи количества продуктът може да доведе до повишаване на налягането. Жените в период на критични дни трябва да се въздържат от използването на хрян, това ще предизвика повишено кървене.

Не е необходимо да комбинирате лечебното лечение с лекарства, които имат левомицицин, с народни рецепти от хрян. Хрянът неутрализира ефекта на такива лекарства.

Дори най-полезният и витаминен продукт в големи количества може да доведе до нежелани последствия. Храненето трябва да бъде умерено, да не говорим за лекарства.

Гледайте видеоклипа: Our Miss Brooks: Connie the Work Horse / Babysitting for Three / Model School Teacher