Мускус пъпеш

Мнозина са чували за плодовете с необичайното екзотично име на пъпеш. Оказва се, че мистериозният плод е пъпеш, който се отличава с невероятния си вкус. В тази статия ще говорим за това, което изглежда пъпеш пъпеш, описват неговите полезни свойства.

  • История на произхода
  • описание
  • Полезни и лечебни свойства
  • Използвайте го при готвене
  • Злополука и противопоказания
  • Хранителни факти
  • Витамини в плода
  • Минерални вещества

История на произхода

Мнозина смятат, че родното място на пъпеш е Западна Европа. Това обаче не е напълно вярно. Преди много години католическите монаси извадиха пъпеш от Армения и го представиха като необичайно екзотични плодове За папата. Това събитие датира от 15-ти век.

Прочетете за полезните свойства на такива екзотични плодове, като кивано, гуава, дълга дракон, папая, личи и ананас.

Понтифът беше много доволен от вкуса на пъпеша и наредил това Плодовете се отглеждат в една от италианските провинции - Канталупия. Тази област играеше роля в името на пъпеша.

Важно! Малките пъпеши на вид изглеждат много като детелина, така че плевенето трябва да се направи много внимателно, за да не се премахне растението заедно с плевелите.
С течение на времето, пъпеш започна да се появява на рафтовете на цяла Европа и Америка.

описание

Този сорт се характеризира с мощни пълзящи храсти, които имат големи листа. Плодовете могат да имат различни форми: понякога те са покрити, а понякога гладки, овални. Теглото им варира от 0,5 кг до 1,5 кг. Те не се различават по големина - много рядко можете да намерите плодове с дължина повече от 25 см. Плътта е с омагьосан оранжев цвят, много сладък по вкус.

Нарастването настъпва в края на август. Определете, че плодът е готов за събиране, можете да обърнете внимание на стъблото - той лесно ще се отдели от пъпеша.

Полезни и лечебни свойства

Мускусният пъпеш е не само вкусно, но и много полезен плод. Редовно яде, тялото ще получи всички необходими хранителни вещества, което със сигурност ще има положителен ефект върху имунитета. Помислете, какъв е ефектът на веществата, които присъстват в състава на пъпеш:

  • Холин. Изисква се за подобряване на паметта. Той е особено полезен при бременност, тъй като е в състояние да осигури правилното развитие на невронните връзки.
  • Бета-каротин. Необходимо е да се защитят клетките от радикали,насърчава увеличаването на устойчивостта на стрес и устойчивостта на организма към вредните външни фактори.
Знаеш ли? 25% от всички пъпеши, консумирани в света, се отглеждат в Китай. Всяка година страната растат с около 8 милиона тона плодове.
  • Зеаксантин. Това вещество действа като защитен за очите от излагане на ултравиолетова светлина. Намалява риска от развитие на рак, предотвратява инсулт и други сърдечни заболявания.
  • Калият. Той може да понижи кръвното налягане и да го върне обратно до нормалното.
  • Инозин. Той укрепва структурата на косъма, предотвратява загуба на коса, намалява количеството на мазнини и холестерол в черния дроб.

С редовната умерена консумация на плодове в храната намалява вероятността от затлъстяване. Плодът е отлична профилактика на диабет, сърдечни заболявания, стомашно-чревния тракт, регулира хормонално състояние.

Чемерика, риган (риган), кервел, кимион, рокамбол, глупак, хмел, киселец, и невен лютиче, както и пъпеш, благоприятен ефект върху робота на сърдечно-съдовата система.

Използвайте го при готвене

Благодарение на сладък вкус благо, пъпеш, показан на снимката, е консумират пресни. Използва се за приготвяне на различни десерти, плодови и зеленчукови салати.Можете да използвате пъпеш като пълнене за печене.

От плодовете на пъпеш, можете да направите вкусен мед - това се нарича becmes. От пъпеш може да се приготви и сладко и ароматно сладко, захаросани плодове, конфитюр.

Научете как можете да приготвите компоти, конфитюр и мед от пъпеш за зимата.

Важно! През целия период на отглеждане определено трябва да прекарат 2 оплождане с помощта на азот и фосфор-калий торове преди пъпеш започне да цъфти и по време на цъфтежа.
Плодовите семена се използват за производството на ядивно масло. Сухата каша е невероятно допълнение в чаша чай.

Злополука и противопоказания

Пъпеш в разумни количества може да се използва от почти всички любители на сладки плодове. Въпреки това, хората с индивидуална непоносимост към продукта трябва да се консултират с лекар, преди да го използват. Препоръчва се също да се изключи пъпеш от храненето на пациенти със захарен диабет, стомашно-чревни заболявания и чернодробна дисфункция.

Хранителни факти

Предлагаме ви да се запознаете хранителната стойност на пъпеша.

  • Вода 90.15 g;
  • хранителни влакна - 0,9 g;
  • пепелта - 0.65 g.

Витамини в плода

Плодът съдържа следните витамини:

  • бета-каротин - 0.202 mg;
  • витамин К - 2,5 мкг;
  • витамин С - 36.7 mg;
  • витамин В1 - 0,04 mg;
  • витамин В2 - 0.02 mg;
  • витамин В5 - 0,11 mg;
  • витамин В6 - 0,07 μg;
  • витамин В9 - 21 мкг;
  • витамин РР - 0.73 mg;
  • витамин В4 - 7.6 mg.

Благодарение на богатия витамин комплекс, вие ще получите всички необходими хранителни вещества за тялото.

Минерални вещества

Помислете кое минерални вещества и в какви количества включва пъпеш:

  • калий - 267 mg;
  • калций - 9 mg;
  • магнезий - 12 mg;
  • натрий - 16 mg;
  • фосфор - 15 mg;
  • желязо - 0.21 mg;
  • манган 0.21 mg;
  • мед - 0,04 мкг;
  • селен - 0,04 ug;
  • флуор - 1 мкг;
  • цинк - 0.18 mg.

Знаеш ли? Пъпешът е един от малкото плодове, които не узряват след прибиране на реколтата. Колкото и тя да лежи, вкусът й няма да е по-сладък.
След като прочетете статията ни научихте как да изглежда пъпеш, какви плодове, какви полезни свойства притежава. При умерена консумация на плода за храна, това ще стане изключително положителен ефект върху тялото ви.

Гледайте видеоклипа: Парфюм - Chanel Chance Eau Tendre дамски парфюм от www.parfum-shop.bg

Loading...

Оставете Коментар