Черно смлян пипер: приложение на полезни свойства

Черният черен пипер е горчиво пикантен вкус с подчертан аромат. Използва се за готвене, производство на подправки, а също и в народната медицина за лечение на различни заболявания. Във всякаква форма (на земята или грах) черен пипер е от полза за организма, но консумацията му може да бъде забелязана и увредена. За това по-подробно.

  • Хранително и калорично съдържание
  • структура
  • Полезни свойства
  • приложение
    • лечение
    • Отслабване
    • готварство
  • Злополука и противопоказания

Хранително и калорично съдържание

В 100 грама черен смлян пипер съдържа:

  • 10.39 g протеини;
  • 3.26 g мазнини;
  • 63,95 g въглехидрати.
Калорийното съдържание на подправката е 251 kcal на 100 g.

структура

Съставът на черен пипер включва:

  • етерично масло;
  • мастно масло;
  • нишесте;
  • пиперин;
  • витамини от групи А, В, С, Е и К;
  • минерали: F (флуор), SE (селен), Mn (манган), Cu (мед), Zn (цинк), Fe (желязо), P (фосфор), К (калий), Na (натрий), Mg ( магнезий), Са (калций).

Знаеш ли? В черен пипер съдържа 4 пъти повече аскорбинова киселина, отколкото в оранжево.

Съставните елементи на продукта потвърждават наличието на неговите полезни свойства. Но какво е толкова полезно за черен пипер?

Като подправки също използват шафран, чубрица, индийско орехче, копър, кардамон, карамфил, кимион.

Полезни свойства

Това подправка подобрява храносмилането и кръвообращението, почиства стомашно-чревния тракт от токсините, както и нормализира метаболизма. В допълнение, подправката може да активира консумацията и изгарянето на калории. Редовното му използване провокира намаляване на вероятността от развитие на сърдечни и съдови заболявания, предотвратява образуването на кръвни съсиреци. По време на смилането повечето масла се изпаряват, така че черен пипер в грах е по-полезен от земята.

приложение

Спайс е много популярен. Използва се при приготвянето на различни ястия, за отслабване и лечение.

лечение

Спайс често се използва като противовъзпалително и почистващо средство. Включен в пиперина помага да се получат повече хранителни вещества от консумирана храна. Освен това с негова помощ се произвеждат по-активно хормоните серотонин и ендорфин.

Приготвен от подправка тинктура се използва за лечение на кожни заболявания. Черният пипер грах се използва в народната медицина за лечение на стомашно-чревни заболявания. Той помага да се справи с тежестта на стомаха, метеоризма и лошо храносмилане. За това използването на специална смес от подправки и щипки печени мляко (1 супена лъжица. L.).

Подправка се препоръчва да се използва за приготвяне на лекарства за настинки. В състава си, в допълнение към 1 ч. Л. Подправки включват мляко (1 супена лъжица.) И куркума (1 ч. Л.). От тази подправка и се готви триене лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат.

Обработени с черен пипер заболявания на пикочо-половата система и импотентност (първоначално). Той е ефективен в борбата срещу косопада.

Важно! Спазвайте препоръчителните дози от този подправка в лекарствата, за да избегнете отрицателен ефект.

Осъзнавайки, че тази подправка подобрява апетита и имунитет, укрепване на здравето.

Отслабване

Използването на този подправка стимулира апетита и предотвратява преяждането. Най-добрият начин да се отървете от излишните килограми - да се намали консумацията на мазнини и въглехидрати, както и повишена физическа активност.

Загуба на тегло помощ бамя, карфиол, череши, броколи, боровинки, спанак, ябълки, стафиди, боб, моркови, червено френско грозде.
Масло от черен пипер - ефективно средство за отслабване. Той се използва за намаляване на обема на талията и бедрата.Курсът на загуба на тегло с помощта на това лекарство е 10-15 дни. Спазването на нивото на консумация на такова подправка е задължителна предпазна мярка за запазване на вашето здраве.

Важно! Преди да започнете да губите тегло с черен пипер, посетете лекар за съвет.

готварство

Подправянето в земята се използва и за готвене, по-специално за приготвяне на ястия от риба и месо. Грахът често се използва за марината или супите. Тя е по-гореща от земята, така че е необходимо да я положите в ястие много преди да е готова. Спайс подобрява вкуса на всяко ястие и използването му за приготвяне на различни бланки допринася за удължаването на техния срок на годност. Понякога се добавя към десерти (например руски гарнитури, балтийски бисквити) и напитки (различни коктейли, чай и кафе).

Саморазливането на грах насърчава производството на по-ароматен, с богат вкус, на продукта (за разлика от магазина).

Злополука и противопоказания

В допълнение към ползите от черен пипер, както в грах, така и в чук, има и факти, които доказват неговата вреда. Използването на подправки е изключително нежелателно по време на обостряния на заболявания на пикочно-половата система.

Хората с анемия, гастроинтестинални язви и алергия към подправки не могат да я използват. Спайсът няма да бъде полезен дори и в хода на острите възпалителни процеси на тялото. Не е желателно тя да използва бременни и кърмещи жени.

Лекарства като "Teovillin", "пропанол" и други подобни, се изисква ограничаване на тази подправка в диетата си, тъй като съществува риск от алергична реакция.

Знаеш ли? По-рано, черен пипер се използва за аптека служители с тегло наркотици, тъй като 1000 грах са най-точното тегло на 460грам
Възползвайки мъже под формата на лечение на импотентност, черен пипер може да причини вреда, произведени в резултат на лечение, ако страдате от някое от тези заболявания. Възможни последствия: алергии, киселини, подуване на корема, често уриниране. Запомнете: всички подправки трябва да се консумират мъдро. Прилагайки това горещо подправка за готвене, втвърдяване или намаляване на теглото, вземете под внимание особеностите на собствения си организъм. Консултацията с опитен специалист също няма да бъде излишна. Знайте, че дори временният дискомфорт е ненормален.

Гледайте видеоклипа: Внимание - храна! | Осторожно - еда!

Loading...



Оставете Коментар